Showing posts with label kesehatan kulit. Show all posts
Showing posts with label kesehatan kulit. Show all posts

Cara Memutihkan Kulit Ketiak Secara Alami

Tips Memutihkan Ketiak Hitam Secara Alami

Memiliki kulit ketiak yang putih dan bersih adalah dambaan bagi setiap orang.berikut beberapa tips dan cara memutihkan kulit ketiak hitam secara alami

Menggunakan Kentang
Kandungan asam lembut yang ada dalam kentang adalah sejenis pemutih alami yang sangat bagus, untuk menghilangkan noda hitam di ketiak. Caranya sangat mudah,parut kentang kemudian hasil parutan tersebut oleskan ke ketiak, tunggu 10 menit (Sampai terasa kering ), kemudian bersihkan dengan air hangat.

Menggunakan Kulit Jeruk
Jemur kulit jeruk di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Lumat kulit jeruk yang kering tersebut dengan ulekan untuk mengubahnya menjadi bubuk. Sekarang campurkan bubuk kulit jeruk tersebut dengan air untuk membuatnya menjadi kental. Gunakan pasta ini untuk menggosok daerah hitam di ketiak dengan lembut selama sekitar 10-15 menit.

Menggunakan Jeruk Nipis da Kapur Sirih
Jeruk nipis dan kapur sirih memang di percaya dapat memutihkan kulit ketiak, caranya juga sama seperti memakai lemon yaitu oleskan jeruk nipis dan mencampurkan air kapur sirih ke ketiakmu sesudah kamu mandi, lalu bersihkan dengan air hangat

Bersihkan Sisa Bedak Maupun Deodorant
Bersihkan sisa-sisa bedak maupun deodorant dengan memakai sabun saat kamu mandi, dan jangan terlalu sering memakai deodorant saat rambut ketiakmu lebat , karena hal ini dapat memperparah kehitaman pada ketiak. Sebaiknya cukur dahulu. Ingat jangan asal cukur karena dapat menyebabkan iritasi kulit.

Menggunakan Minyak Kelapa dan Kulit Jeruk
Kelapa banyak mengandung Vitamin E yang berguna untuk memutihkan bagian ketiak yang hitam , caranya gunakan tetesan minyak kelapa yang di taruh di kulit jeruk kemudian oleskan pada ketiakmu yang hitam. Lakukan hal ini setiap hari selama 2 minggu.

Menggunakan Baking Soda
Jika anda ingin memutihkan kulit ketiak yang hitam, anda harus menggosoknya secara teratur. Untuk membuat bahan gosok yang alami di rumah, ambil beberapa baking soda dan tambahkan air untuk membuatnya menjadi pasta kental. Gunakan pasta ini untuk menggosok ketiakmu. Ini juga akan menolong menghilangkan bekas luka di kulit. Selanjutnya setelah membasuh ketiak dengan air, gunakan bubuk baking soda untuk mengurangi warna hitam di ketiak.

Menggunakan Mentimun     
Mentimun memiliki kandungan pemutih alami. Anda bisa menggosok ketiak anda dengan seiris timun tipis atau bisa memarut mentimun dan menggunakannya di ketiakmu, kemudian bilas dengan air. Ulangi kegiatan ini setiap hari untuk hasil yang lebih baik.

Menggunakan Kayu Cendana
Pasta kayu cendana adalah bahan berguna lainnya yang bisa digunakan untuk menghilangkan noda hitam di ketiak. Ambil beberapa bubuk cendana dan tambahkan air bunga mawar untuk membuatnya menjadi pasta kental. Gunakan pasta di daerah ketiak dan biarkan mengering sekitar lima belas menit. Kemudian bilas dengan air dingin. Keharuman kayu cendana juga akan membantu menghilangkan bau badan ketika berkeringat.

Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa adalah pilihan bagus lainnya untuk menghilangkan warna kulit ketiak yang hitam. Minyak kelapa mengandung kandungan penting vitamin E yang dapat membantu mencerahkan warna kulit ketiak. Sebelum mandi, pijat bagian kulit ketiak yang berwarna gelap setiap hari dengan minyak kelapa selama sepuluh sampai lima belas menit. Kemudian bilas dengan sabun yang lembut dan air hangat.

Menggunakan Lemon
Lemon adalah sejenis pembersih alami dan lemon juga bertindak sebagai anti-bacterial dan anti-septic yang ampuh. Oleh sebab itu mengapa lemon digunakan dalam berbagai macam perawatan kulit termasuk mencerahkan warna kulit ketiak. Untuk mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan warna kulit ketiak, ambil seiris tebal lemon dan gosokkan di daerah yang berwarna gelap.Diamkan selama 10 Menit, Kemudian cuci dan bersihkan dengan air hangat.

Menggunakan Cuka
Cuka juga bisa menjadi bahan untuk mencerahkan kulit ketiak. Untuk ini campurkan tepung beras dengan cuka yang kuat untuk membuat adonan yang kental. Gunakan adonan ini di kulit ketiak yang gelap setelah mandi air hangat. Biarkan adonan kering selama sepuluh sampai lima belas menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan tips di atas secara teratur untuk mencerahkan kulit ketiak yang gelap dan nikmati hasil yang memuaskan, kulit yang halus, lembut dan lebih cerah.

Menggunakan Susu
Susu adalah bahan yang bagus untuk merawat kulit ketiak yang gelap. Vitamin dan kandungan lemak dalam susu bagus untuk kulit karena vitamin dan lemak tersebut dapat membantu mengurangi warna gelap kulit di daerah ketiak. Ambil dua sendok makan susu dan tambahkan satu sendok makam cuka dan satu sendok makan tepung. Aduk dengan benar untuk membuatnya menjadi pasta kental dan gunakan di kulit ketiak yang gelap. Diamkan sekitar lima belas menit kemudian bilas dengan air dingin. 

Cara Memutihkan Kulit Ketiak Secara Alami

Selamat mencoba semoga dapat membantu dan bermanfaat bagi sesama. Share kepada teman-teman yang membutuhkan, agar ilmu yang kita dapat, berkah di kemudian hari.

Penyebab Kulit Ketiak Hitam

Faktor Yang Menyebabkan Kulit Ketiak Menghitam

Tahukah kamu kulit ketiak tak seputih kulit tangan ataupun wajah. seringkali kamu mencukur rambut pada ketiak agar terlihat bersih tetapi hal itu malah menimbulkan bekas hitam dikulit.

Ada beberapa faktor yang menyebabkan kulit ketiak menghitam diantaranya adalah faktor genetika, perubahan hormon, faktor usia, cara mencukur rambut ketiak, pengaruh deodorant dan perubahan hormon pada masa kehamilan.Selain itu, keringat juga merupakan salah satu faktor yang menyebabkan ketiak berubah menjadi hitam atau gelap.Tidak mengherankan jika banyak wanita mempunyai ketiak yang hitam, karena ada banyak faktor penyebabnya.

1. Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi juga merupakan penyebab kulit menggelap di sekitar ketiak. Umumnya hiperpigmentasi tidak hanya terjadi di sekitar ketiak, tapi juga di sekitar pangkal paha. Hiperpigmentasi biasanya tidak berbahaya dan dibentuk dari produksi melanin yang berlebihan.

2. Bercukur
Hasil dari bercukur ini ternyata tidak sedap dipandang, karena memberikan ilusi ketiak yang gelap. Hal yang sama terjadi pada cream penghilang rambut seperti Anne French atau Veet. Keduanya juga menghilangkan rambut di permukaan saja, yang akhirnya membuat ketiak terlihat lebih gelap. Faktanya bahwa hasil mencukur juga akan memperbesar masalah.


3. Acanthosis nigricans

American Osteopathic College of Dermatology mengidentifikasi acanthosis nigricans sebagai gangguan yang ditandai dengan tanda kulit yang menggelap di daerah ketiak, leher, dan jari-jari. Pertumbuhan kulit yang tidak normal ini merupakan hasil dari peningkatan kadar insulin dan biasanya mengindikasikan resistensi insulin. Resistensi insulin merupakan risiko utama dari diabetes tipe dua. 

4 . Sel kulit yang telah mati
Ketiak yang hitam bisa jadi hasil dari kumpulan sel - sel yang telah mati di ketiak. Yang harus dilakukan adalah angkat kulit mati tersebut dengan lembut, dengan menggunakan scrub dan menggunakan asam susu laktat.

5 . Menggunakan Antiperspirant dan deodorant yang berlebihan
Banyak teori menyebutkan bahwa zat kimia yang terdapat dalam deodorant  dapat menjadi salah satu alasan penyebab ketiak yang gelap. Hal ini menyebabkan terjadinya pigmentasi yang akhirnya dapat menghasilkan ketiak yang hitam dan permanen. 

6 . Pergesekan antara bahan baju dan ketiak
Pergesekan antara bahan baju dan ketiak dapat menyebabkan ketiak menghitam. Untuk membalikkan kerusakannya, ganti ke baju yang lebih longgar dengan bahan yang dapat membuat kulit bernafas dengan mudah. Pada dasarnya, lemak yang berkumpul di ketiak bergesekan dengan kain dan menyebabkan kulit menghitam.

7. Rambut ketiak
Rambut ketiak dapat memberikan kesan gelap pada kulit ketiak karena warna rambut lebih gelap dari warna asli kulit. Meski sering mencukurnya, akar rambut yang ada dalam kulit ketiak tetap memberikan kesan gelap. Maka ada baiknya menghilangkan rambut ketiak hingga ke akarnya.

8. Faktor keturunan
Faktor keturunan dapat menjadi penyebab hitamnya ketiak. Hal ini bisa terjadi karena berat badan yang berlebih, faktor hormon yang menyebabkan pigmentasi atau bahkan penggunaan pil KB. Dalam masalah seperti ini, kunjungi dokter untuk mendapatkan nasehat profesional jika masalah yang terjadi semakin berat dan lebih dari sekedar kulit ketiak gelap.

9 . Diabetes
Banyak orang yang tidak sadari dengan diabetes. Diabetes juga menyebabkan pigmentasi, menyebabkan kulit ketiak gelap. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah mempertahankan tingkat insulin yang optimal dan mencoba pengobatan secara alami.


10. Keringat


Menurut Health and Beauty Daily Glow, keringat berlebih merupakan penyebab paling umum warna kulit ketiak yang menggelap, terutama jika keringat mengandung asam urat.

Penyebab Kulit Ketiak Hitam

Penyakit Kanker Kulit


Gejala Kanker Kulit


Penyakit Kanker Kulit adalah suatu penyakit yang ditandai dengan pertumbuhan sel-sel kulit yang tidak terkendali, dapat merusak jaringan di sekitarnya dan mampu menyebar ke bagian tubuh yang lain. Ada tiga jenis kanker kulit yang umumnya sering diderita manusia, diantaranya adalah karsinoma sel basal (KSB), karsinoma sel skuamosa (KSS) dan melanoma maligna (MM).


Penyakit kanker kulit dewasa ini cenderung mengalami peningkatan jumlahnya terutama di kawasan Amerika, Australia dan Inggris. Berdasarkan beberapa penelitian, mereka orang-orang kulit putih yang lebih banyak menderita jenis kanker kulit ini. Hal tersebut diprediksikan sebagai akibat seringnya mereka terkena (banyak terpajan) cahaya matahari. Di Indonesia penderita kanker kulit terbilang sangat sedikit dibandingkan ke-3 negara tersebut, namun demikian kanker kulit perlu dipahami karena selain menyebabkan kecacatan (merusak penampilan) juga pada stadium lanjut dapat berakibat fatal bagi penderita.
  • Karsinoma Sel Basal (KSB)

Merupakan jenis penyakit kanker kulit yang paling banyak diderita. Kanker jenis ini tidak mengalami penyebaran (metastasis) kebagian tubuh lainnya, tetapi sel kanker dapat berkembang dan menyebabkan kerusakan jaringan kulit sekitarnya. Warna kulit yang terang dan sering terkena pijaran cahaya matahari keduanya diduga sebagai penyebab Karsinoma Sel Basal. Faktor lain yang juga dapat menjadi penyebab jenis kanker ini adalah system imun tubuh yang lemah (baik dampak penyakit lain atau pengobatan), luka bakar, sinar X-ray.

1. Tanda dan Gejala
Bagian tubuh yang terserang kanker sel basal biasanya wajah, leher dan kulit kepala. Adapun tanda-tanda penyakit kanker berjenis ini adalah benjolan yang agak berkilat, kemerahan dengan pinggir meninggi yang berwarna agak kehitaman, kelainan seperti jaringan parut dan lecet/lika yang tidak sembuh-sembuh.

2. Diagnosa Jenis kanker
Metode tunggal untuk memastikan penyakit kanker sel basal yaitu Dokter akan melakukan pemeriksaan klinis dan histopatologis dengan mengambil sample bagian kulit yang di anggap sebagai jaringan kanker (biopsy) untuk diteliti dibawah mikroskop.

3. Therapy dan Pengobatan
Apabila diagnosa telah ditegakkan secara jelas bahwa penderita mengalami kanker kulit berjenis sel basal, maka tindakan yang dilakukan umumnya adalah pembedahan atau pengangkatan jaringan kulit (kanker) secara komplit, atau dapat pula dengan tindakan penyinaran. Metode lainnya yang juga kerap dilakukan adalah bedah beku, bedah listrik, laser, fotodinamik serta dengan obat-obatan baik yang dioleskan maupun disuntikkan (kemoterapi).

  • Karsinoma Sel Skuamosa (KSS)
Merupakan jenis penyakit kanker kulit yang lebih banyak diderita pria terutama kaum lanjut usia (lansia). Ini adalah jenis kanker kulit dimana terjadi keganasan sel keratinosit epidermis, merupakan kanker kulit ke dua tersering. Penyakit kanker kulit KSS ini dapat menyebar kebagian tubuh yang lain, umumnya diderita mereka yang berada diwilayah tropik.

Seperti halnya penyakit KSB, kanker kulit jenis ini juga diduga akibat sinar matahari (dominannya), Imun tubuh yang lemah, virus, bahan-bahan kimia dan jaringan parut juga dapat menimbulkan penyekit ini. Adapun tanda dan gejalanya ialah mempunyai kelainan berupa benjolan-benjolan atau luka yang tidak sembuh-sembuh. Diagnosa ditegakkan dengan metode yang sama pada KSB, begitupun tindakan therapy dan pengobatan cenderung sama dengan kanker sel basal.

  • Melanoma Maligna (MM)
Ini adalah jenis penyakit kanker kulit yang paling ganas dan berpotensi mematikan. Di Amerika, didapatkan data enam dari tujuh penderita kanker ini meninggal dunia. Dan jumlah orang yang terserang meningkat dari tahun ke tahun. Melanoma Maligna bisa berkembang dari tahi lalat timbul yang sudah ada atau yang baru muncul.

1. Tanda dan Gejala
Informasi ini sangat penting sekali bagi meraka yang memiliki tahi lalat yang kemudian mengalami perubahan baik warna, ukuran maupun bentuknya, Tahi lalat terkadang terasa gatal dan bila digaruk mengeluarkan darah. Sel kanker ini tumbuh dari melanosit, yaitu sel kulit yang berfungsi menghasilkan zat warna melanin.

Kanker ini dicirikan dengan ABCD, yaitu A= Asimetrik, bentuknya tak beraturan. B= Border atau pinggirannya juga tidak rata. C= Color atau warnanya yang bervariasi dari satu area ke area lainnya. Bisa kecoklatan sampai hitam. Bahkan dalam kasus tertentu ditemukan berwarna putih, merah dan biru. D= Diameternya lebih besar dari 6 mm.

2. Diagnosa Melanoma Maligna
Penegakan diagnosa pada kasus penyakit kanker kulit jenis ini sama halnya dengan kedua jenis kanker kulit di atas (KSB dan KSS), yaitu dilakukannya tindakan biopsy untuk pemeriksaan dibawah mikroskop.

3. Therapy dan Pengobatan
Melanoma Maligna merupakan jenis kanker kulit yang paling ganas, dapat menyebar kebagian tubuh lainnya seperti kelenjar limfa. Tindakan yang dilakukan pada penderita kanker jenis ini adalah pengangkatan secara komplit jaringan kanker dengan jalan pembedahan, apabila telah diketahui terjadi penyebaran maka dibutuhkan operasi lanjutan untuk mengangkat jaringan di sekitarnya. Jika sel kanker ditemukan menyebar ke kelenjar limfa, maka mau tidak mau kelenjarnya juga diangkat.

Penyakit Kanker Kulit

makanan terbaik untuk kulit

Lima Makanan Terbaik Untuk Kulit


Tubuh kita, termasuk kulit, membutuhkan makanan sehat, seperti lemak sehat, protein yang tepat, buah-buahan, dan sayuran. Inilah lima jenis makanan yang paling sehat untuk kulit Anda:


1. Brokoli.
Kaya akan vitamin A, C, dan K. Vitamin A dapat mengurangi produksi minyak, vitamin C merupakan antioksidan kuat, dan vitamin K dapat mencegah timbulnya lebam di kulit. Jadi, makanlah wonderfood ini.

2. Almon.
Konsumsi segenggam almon sehari dapat meningkatkan kadar vitamin E, antioksidan terpenting untuk kesehatan kulit, juga melembabkan kulit kering. Selain itu juga melindungi kulit dari penuaan, peradangan, bahkan kanker kulit.

3. Ikan.
Contohnya salmon dan cod kaya akan asam lemak omega-3. Ini penting diasup karena tubuh kita tidak bisa memproduksinya. Asam lemak ini akan memelihara kulit, melembabkan dan mencegah iritasi, bahkan dapat memperbaiki kulit dari penyakit kronis seperti dermatitis atopik dan rosacea. Ikan-ikan tersebut juga mengandung vitamin D yang baik untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari. Bagi yang tak suka ikan bisa menggantinya dengan flaxseed, hazelnuts, kacang kenari.

4. Teh hijau.
Tiga cangkir teh hijau sehari dapat menyumbang cukup antioksidan bagi tubuh Anda, sehingga mampu melawan penuaan dini serta peradangan. Risiko kanker kulit juga akan jauh berkurang.

5. Minyak bunga matahari.
Berisi asam lemak omega-6 seperti asam linoleat yang penting untuk mencegah kulit kering dan meradang. Juga vital bagi pembentukan prostaglandin, hormon yang menjaga sel-sel tubuh berfungsi secara baik. Untuk mendapatkan kulit sehat, coba konsumsi salmon plus brokoli, lalu siram dengan sedikit minyak bunga matahari.

Lima Makanan Terbaik Untuk Kulit

Menjaga Kesehatan Kulit

Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap Cantik

Kulit yang sehat akan membuat membuat orang terlihat lebih segar dan muda. Terutama bagi kaum perempuan yang ingin terlihat cantik dan awet muda, maka kesehatan kulit salah satu hal terpenting yang harus diperhatikan.

Menjaga Kesehatan Kulit Agar Tetap CantikJangan Merokok
Merokok akan merusak sirkulasi kecil dalam kulit, sehingga membuat kulit kelihatan kusam dan tidak cerah. Akan menambah keriput pada kulit, terutama pada kulit di sekitar mulut.

Kurangi Konsumsi Alkohol
Konsumsi alkohol yang berlebihan juga dapat merusak hati.

Lindungi dari Sinar Matahari
Bahaya dari sinar matahari ialah sinar ultraviolet A yang dipancarkannya, yang dapat merusak jaringan kolagen kulit. Kulit akan menipis dan mudah untuk terjadi keriput.

Atasi Stres
Stres selain dapat merusak kesehatan, juga akan berpengaruh pada wajah dan bentuk tubuh anda.

Olahraga

Olahraga yang teratur akan membuat kulit sehat dan berat badan yang ideal.

Diet Seimbang
Diet dengan makanan yang sehat secara seimbang, mengandung banyak sayuran dan buah untuk memenuhi kecukupan vitamin, mineral dan anti oksidan.

Tidur yang cukup
Tidur sangat diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, termasuk sel-sel kulit. Membuat kulit dan tubuh kembali segar.