Praktek perawatan payudara ibu post partum

PERAWATAN PAYUDARA IBU POST PARTUM

PERSIAPAN ALAT

• Kapas / Kasa
• Kom
• Handuk besar 2 buah
• Minyak kelapa 10 cc dalam tempatnya  (baby oil)
• Waslap 2 buah
• Pompa payudara dan botol susu
• Air dingin dan air hangat dalam waskom
• Handuk kecil

TUJUAN :

• Memperlancar sirkulasi dara
• Mencega terjadinya bendungan ASI

PROSEDUR KERJA :

1. Ucapkan salam
2. CIptakan suasana membantu dan menyenangkan
3. Dengan sopan persilakan ibu untuk mengatur posisi
4. Membuka pakian ibu sendiri atau dengan bantuan
5. Menyampaikan tujuan perawatan payudara
6. Alat-alat didekatkan pada ibu
7. Cuci tangan
8. Membersihkan puting susu  : Kasa direndam dengan air lalu puting susu dibersihkan dengan kasa yang basah kemudian keringkan dengan handuk, lakukan sebelum dan sesudah menyusui
9. Pengurutan / Message payudara :

• Satu handuk diletakkan di punggung dan satu handuk diletakkan di bawah payudara ibu / diatas    daerah paha
• Kedua telapak tangan diberi minyak
• Payudara kiri diurut dengan tangan kiri dan payudara kanan diurut dengan tangan kana (jika ibu melaksakan sendiri), jika dilakukan perawat payudara kiri di urut dengan tangan kiri dan payudara kanan di urut dengan tangan kanan, dengan cara pengurutan dari tengah diputar kesamping terus kebawah secara perlahan dan halus serta observasi reaksi dari ibu dan pengeluaran ASI. Ini dilakukan 10-15 kali
• Tangan kiri menopang atau menyangga payudara, lakukan pengururtan dengan bagian pinggir telapak tangan kanan mulai dari pangkal sampai areola mammae, selanjutnya tangan kanan menopang atau menyangga payudara kiri dan lakukan pengurutan dengan bagian pinggir telapak tangan kiri mulai dari pangkal sampai areola. Ini dalkukan 10-15 kali
• Posisi sama denagan pengururtan yang pertama, pengurutan dilakukan dengan mengunakan ruas jari tangan. Ini dilakukan 10-15 kali
• Lakukan mandi air hangat dengan mengunakan waslap. Usap kedua payudara lakukan 10 kali secara bergantian dan akhiri dengan air dingin.
• Payudara dikeringkan/lap dengan handuk yang ada di punggung
• Handuk didaerah punggung dan dibawah payudara di lipat dan alat-alat dibersihkan dan dibereskan
• Anjurkan ibu memakai baju sendiri atau dibantu oleh perawat
• Cuci tangan

Cara Perawatan Payudara Pada Ibu Nifas (BREAST CARE)

Perawatan Payudara Pada Ibu Nifas (BREAST CARE)

Perawatan payudara ( BREAST CARE ) tidak hanya dilakukan sebelum melahirkan, tetapi juga dilakukan setelah melahirkan.Perawatan yang dilakukan terhadap payudara bertujuan untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah tersumbatnya saluran susu, sehingga memperlancar pengeluaran ASI.

A. PENGERTIAN
Cara Perawatan payudara adalah suatu tindakan untuk merawat payudara terutama pada masa nifas (masa menyusui) untuk memperlancarkan pengeluaran ASI.

B. TUJUAN
a. Memelihara kebersihan payudara
b. Melenturkan dan menguatkan putting susu
c. Memperlancar produksi ASI

C. WAKTU PELAKSANAAN
Dilakukan dua kali sehari pada waktu mandi pagi dan sore hari

D. SYARAT-SYARAT UNTUK MENDAPATKAN HASIL YANG DIHARAPKAN
1.  Dilakukan secara teratur dan sistematis
2. Makanan dan minuman ibu yang seimbang dan sesuai dengan kesehatan ibu
3. BH (Bra) yang dipakai ibu selalu bersih dan menyokong payudara

E. ALAT-ALAT YANG DIGUNAKAN
1.  Minyak kelapa ( Baby oil )
2. Handuk bersih dua buah
3. Baskom dua buah
- Satu di isi air hangat
- Satunya berisi air dingin
4. Kapas / Kassa
5. Bengkok
6. Waslap dua buah

TEKNIK PERAWATAN PAYUDARA

Tempelkan/ kompres putting ibu dengan  kapas / kassa yang sudah diberi minyak kelapa ( baby oil ) selama ± 5 menit, kemudian puting susu dibersihkan

Melakukan Perawatan Puting dengan Cara :

1. Jika putting susu normal, lakukan perawatan berikut: Oleskan minyak pada ibu jari  telunjuk, lalu letakkan pada kedua putting susu. Lakukan gerakan memutar kearah dalam sebanyak 30x putaran untuk kedua putting susu.
2. Jika putting susu datar atau masuk ke dalam , lakukan tahap berikut:

a. Letakkan kedua ibu jari disebelah kiri dan kanan putting susu, kemudian tekan dan hentakkan kearah luar menjauhi putting susu secara perlahan.

b. Letakkan kedua ibu jari diatas dan di bawah putting susu, lalu tekan serta hentakkan kea rah luar menjauhi putting susu secara perlahan.

Melakukan Pengurutan Pada Payudara :

• Licinkan tangan dengan minyak/baby oil secukupnya
• Tempatkan kedua tangan diantara kedua payudara ibu, kemudian diurut kearah atas, terus ke samping, kebawah, melintang sehingga tangan  menyangga payudara (mengangkat payudara) kemudian lepaskan tangan dari payudara.
• Menyokong payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian 3 jari tangan kanan membuat gerakan memutar sambil menekan mulai dari pangkal payudara berakhir pada putting susu. Lakukan tahap yang sama pada payudara kanan. Lakukan 2 kali gerakan pada setiap payudara
• Meyokong payudara kiri dengan tangan kiri. Telapak tangan kiri menopang payudara kiri dan jari-jari tangan sisi kelingking mengurut payudara kearah putting susu, gerakan diulang sebanyak 30 kali untuk tiap payudara
• Telapak tangan kiri menopang payudara, tangan dikepalkan kemudian buku-buku jari tangan mengurut payudara mulai dari pangkal kea rah putting susu, gerakan ini di ulang sebanyak 30 kali untuk setiap payudara.
• Selesai pengurutan, kedua payudara dikompres dengan waslap hangat selama 2 menit, kemudian ganti dengan kompres waslap dingin selama 1 menit.
• Keringkan payudara dengan handuk kering dan pakaikan bra

SUMBER PUSTAKA

Seller P. 1993. Midwifery Vol. I
V Ruth Bennet dan Linda. 1999. Myles Textbook For Midwifery.
Varney .2007. Varney’s Midwifves.Pusdiknakes. WHO, JIHPIEGO. 2001. Buku IV Asuhan Kebidanan Pada Ibu Nifas
Saifudin, Abdul Bari. 2002. Panduan Praktis Pelayanan Kesehatan Maternal dan Neonatal.
Prawirohardjo, Sarwono. 2005. Ilmu Kebidanan. Jakarta : Yayasan Bina Pustaka Sarwono Prawirohardjo.
Anggraini, Yetti, 2010, Asuhan Kebidanan Masa Nifas

Baca juga Cara Perawatan Perineum