Khasiat Daun Kemangi
Kemangi adalah terna kecil yang daunnya biasa dimakan sebagai lalap. Aroma daunnya khas, kuat namun lembut dengan sentuhan aroma limau. Daun kemangi merupakan salah satu bumbu bagi pepes. Sebagai lalapan, daun kemangi biasanya dimakan bersama-sama daun kubis, irisan ketimun, dan sambal untuk menemani ayam atau ikan goreng. Di Thailand ia dikenal sebagai manglak dan juga sering dijumpai dalam menu masakan setempat.
Kemangi adalah hibrida antarspesies antara dua spesies selasih, Ocimum basilicum dan O. americanum. Ia dikenal juga sebagai O. basilicum var. anisatum Benth. Aroma khasnya berasal dari kandungan sitral yang tinggi pada daun dan bunganya.Masyarakat Minangkabau menggunakan tumbuhan sejenis kemangi yang dinamakan dengan ruku-ruku yang di dalam Bahasa Thailand disebut sebagai bai kra pao. Ruku-ruku biasanya digunakan untuk memasak gulai ikan dan asam padeh (asam pedas).Kemangi mungkin sudah tidak asing lagi di Indonesia dan sering ditemukan di warung makan salah satunya warung makan pecel lele, ternyata kemangi banyak mengandung manfaat serta khasiat.
Berikut ini adalah manfaat khasiat kemangi :
- Merangsang keluarnya asi
- Menguatkan hati
- Merangsang kekebalan tubuh
- Melebarkan pembuluh kapiler
- Merangsang keluarnya hormon
- Mencegah pengentalan darah
- Mencegah kropos tulang
- Membantu relaksasi otot polos
- Merangsang aktivitas sarap pusat
- Melebarkan pembuluh darah
- Memperkuat daya tahan hidup sperma
- Mencegah kemandulan
- Mencaegah bau badan
- Mengatasi ejakulasi dini
- Menurunkan gula darah
- Anti hepatitis serta bersifat diuetik
Berikut salah satu contoh meramu kemangi untuk dijadikan herbal atau obat tradisional:
- Tumbuk seluruh bagian tanaman kemangi sampai halus, lalu balurkan pada bagian tubuh yang sakit.
- Makan daun kemangi yang masih segar untuk menghilangkan bau badan.
Demikian beberapa penjelasan tentang manfaat khasiat daun kemangi bagi kesehatan semoga dengan adanya artikel ini dapat menambah pengetahuan kita tentang manfaat serta khasiat buah-buahan, tanaman obat bagi kesehatan. Baca juga manfaat khasiat daun singkong bagi kesehatan.